sexta-feira, 31 de dezembro de 2010

FELIZ 2011 ******** FELIZ 2011

Um Feliz 2011 para todos estes loucos ciclistas, que com chuva, sol, frio, calor de lascar ou qualquer outro clima, sempre estão disposto a girar pela região.... só brincar, correr, ou simplesmente pra nos encontrarmos e tirar um sarrinho de algo.. qualquer motivo é um motivo de nos encontrarmos e aproveitarmos o sabadão a tarde.... Foi um ano que tivemos uma grande perca, do nosso Japones Voador, uma pessoa fantastiva e magnifica. Conhecemos outras pessoas que participaram ativamente do grupo, uns entram, outros saem, e outros desaparem.... Também tivemos nosso grande momento que foi o Rio do Rastro, com nossos 3 dias de pedal... 12H, que sacrificio, que coisa boa.... mas chegou o final do ano, foi um pra cada lado.

2011 está ai, e nossos pedais vão voltar... vamos girar???
Um abraço a todos, e sabado que vem estaremos de volta...




segunda-feira, 27 de dezembro de 2010

26/12/10 - GLOBOAVES / ESPIGAO

E o Zardo falou assim:

"A trilha escolhida foi globoaves-ponte/fazenda-espigão, sabe como é final de ano... aquela comilança e pouco exercício, enfim no total 60km. Foram eu, Luis Fernando, Lorena, Marlos, Maninho, Gustavo e Dagoberto. Como alguns... hihhihi, estão meio parados, então foi um treino com cara de passeio ciclístico. No começo o Dago, Maninho e Gustavo sumiram na frente e só avistamos eles na primeira encruzilhada depois do paralelepipedo, tivemos que esperar a Lorena descer o cascalho empurrando (mais isso é só um detalhe) e dai em diante foi todo mundo juntinho. Quando chegamos no asfalto/ponte tivemos alguns pegas isolados, mas nos reunimos no buteco ao lado do posto pra tomar aquela coca gelada, e então retornar. Ai o escalador frances Marlô Cardosô saiu na frente pois tinha um compromisso, e sumiu de vista (ta galo!). No mais tudo tranquilo... foi muito bacana a pedala do domingo. Abraço a todos, Feliz Natal, Prospero Ano Novo... e mtas pedaladas p 2011."

quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

MULTISPORT BRASIL 2011

Pessoal... a prova que teve este ano, eu pensei seriamente em ir.... caiu nos dias das minhas férias, o trecho de bike pra mim eu acho que não seria o problema, porem, o trecho de caiaque e corrida.... seria uma duvida... vontade não falta... confiram aí... vale a pena...

Conceito

Inicialmente, as provas multiesportivas podem ser definidas como competições que reúnem mais de uma modalidade esportiva, como triathlon, duathlon e corrida de aventura.

Porém, o que se convencionou a denominar “Multisport” pelo mundo, são as provas que envolvem corrida, canoagem e ciclismo, ou ainda, que incluam natação ou esqui, formando um tetráthlon!

O MULTISPORT BRASIL :: O TRIATHLON DAS MONTANHAS é um desafio de vários estágios onde os atletas cruzam 90km pelos pontos mais fantásticos da Ilha de Santa Catarina, através de canoagem, ciclismo e corrida em trilha.

Disputado individualmente ou em equipes de revezamento, o percurso é balizado e o objetivo é completá-lo no menor tempo possível.


Faltam três meses para a 5a edição do MULTISPORT BRASIL, e já é hora de iniciar os preparativos para participar deste grande evento!

MULTISPORT TRAIL RUNNING
Uma novidade para 2011 será o MULTISPORT TRAIL RUNNING, evento paralelo de corrida em trilha que ligará as praias da Armação, Lagoinha do Leste e Pantano do Sul, totalizando 9km.

MULTISPORT BRASIL :: O TRIATHLON DAS MONTANHAS
90km de canoagem, mountain bike e corrida em trilha
Individual ou Revezamento
MULTISPORT TRAIL RUNNING
9km corrida em trilha
19 de MARÇO de 2011
Florianópolis / SC - Brasil
http://www.multisportbrasil.com.br/

18/12/10 - CAMBOTA NOS PERDIDOS


E o pessoal foi pro pedal.... e eu aqui só no blog... eta coisa boa.... confiram aí como foi...

"Trilha dos Perdidos é sempre uma aventura a parte, e por diversos motivos. Para alguns ela é a preferida pela dificuldade com relação a distância e relevo, para outros é a vegetação (trilha estreita, espinhos, piso liso, etc), mas para mim, o que a torna especial é a beleza das diversas cachoeiras e dos trechos belíssimos!!!

Com a saída programada para as 13:30h do posto da PRF (BR277), após o atraso de alguns companheiros, acabamos saindo as 14:00h. Seguimos pela PR-180, e após aproximadamente 3 km, abandonamos os asfalto para seguir por estradas de terra até a velha conhecida trilha da Ferroeste, e logo após o primeiro rio, o primeiro pneu furado.
Na entrada a "trilha dos perdidos", somos "recepcionados" por uma descida com muitas erosões, alguns trechos de terra lisos, outros com pedras soltas, e antes do riozinho, as primeiras ocorrências: a quebra do banco da bike do Felipe e o tombo do "Colorado" que não venceu uma curva e deu uma "cambota" hehehe
Em alguns trechos, de tão fechada a vegetação, o GPS perdia o sinal, eram verdadeiros túneis!!!
Seguindo na trilha, mais um pneu furado (da mesma bike que já havia furado um - ô sorte hein), mais alguns tombos, todos por sorte sem gravidade, e no finalzinho da tarde, a saída da trilha e o início do retorno a Cascavel.
O grupo então foi dividido, com alguns voltando pela terra, e outros pela PR-180. E entre as 21:30h e 22:00h todos chegaram no posto policial para pegarem seus carros, cansados fisicamente, mas com a mente leve, e aquela sensação boa que quem pratica MTB conhece!"




Confiram tb no blog: http://mtbcascavel.blogspot.com

10 desculpas esfarrapadas para não se aventurar

Pessoal... Natal, Ano Novo... muita festa, comelancia aos montes.... mas não se esquecam, janeiro estaremos na ativa e com forca total novamente.... vejam abaixo estas desculpas... interessante....

Um abraço a todos

"Quantas vezes você, ilustre leitor e aventureiro, não ouviu todo tipo de desculpa quando convidou alguém para pedalar, correr, remar, escalar ou ver o pôr-do-sol do alto de uma montanha? Ou pior, quantas vezes você – você aí, não se faça de desentendido! - não usou uma dessas desculpas meia-bomba para evitar suar a camisa? Será que você - você aí, meu chapa, sentado na frente do computador, latinha de coca-cola na mão, pacote de bolachas aberto! - não está usando exatamente uma dessas desculpas para continuar chocando? Pois vejamos.

Colecionei, ao longo dos anos, uma lista com as dez ladainhas mais populares, aquelas que parecem absolutamente indestrutíveis a olho nu - as chamadas "desculpas perfeitas"! - para não levantar da poltrona.

Sinto informar, ilustre Dr. Pijama e Pantufa, que elas são todas esfarrapadas.

Então, se você se identificar com esse texto, ou se conhecer alguém que se enquadre, mantenha-o à vista, pregue-o na geladeira, envie via e-mail ou carta-registrada e engaje-se nesta minha campanha pessoal: "Aventureiros, aventurai-vos, tirem a bunda do sofá e comecem a suar!"

1. Eu não tenho tempo! Ninguém tem tempo. O tempo não pertence a ninguém. Tempo a gente faz ou desfaz dentro das nossas cabeças. Se você é daqueles que passa horas por dia na frente do computador (gastando sua vista com joguinhos, visitando site de mulher pelada - ou homem pelado, porque ninguém tem nada a ver com isso - batendo papo com amigos que você nunca viu), assiste telenovela, fala horas ao telefone, faz nove refeições por dia... Se liga! Basta trocar esse tempo perdido por aventura. No final, você não vai se arrepender. Então, não me venha com ESSA desculpa!

2. Eu não tenho companhia! "Meus amigos não curtem aventura!" – essa é uma desculpa que ouço direto! Fácil de resolver – troque de amigos! Não é piada. Se você começar uma atividade de aventura (pedalar, escalar, caminhar, remar, por exemplo), vai conhecer gente diferente e acabar fazendo novos amigos. Quem sabe seus velhos companheiros de Internet, suas amigas de cerveja e pizza, não se animam e vão contigo descer um rio em um bote de rafting? Se as amigas insistirem, elas podem até levar a revista Caras dentro do bote.

3. Estou sem grana! Você já viu pedágio na curva de uma trilha? Já viu roleta flutuando num rio? E cobrador amarrado numa rocha? Eu ainda não. Aventura é uma das atividades mais baratas que existe, e quem disser o contrario merece dez chibatadas! Tem gente por aí que pensa que aventura é sinônimo de equipamento e para caminhar em volta de uma árvore o cara compra um GPS! Fique esperto! Com um tênis velho e uma mochila remendada você já pode virar o rei do trekking! Eu já vi gente correndo provas de aventura de tênis Bamba, já vi escalador fera de Ki-chute e já perdi muita corrida de MTB para ciclista com bike de supermercado!

4. Não sei por onde começar! Pelo começo, óbvio. Que tal começar perguntando a alguém do ramo? Que tal perguntar para mim? Ó eu aqui! Hoje em dia, com a Internet, ninguém tem o direito de dizer "eu não sabia!" – não sabia porque não quis saber! Nenhuma atividade básica de aventura exige diploma, babá, guarda-costas ou sei lá o que. Quem quiser estudar, ler profundamente a respeito, ótimo, aproveite a oportunidade, eu conheço uns livrinhos bem bacanas inclusive... Quem não puder ou não quiser, comece seguindo quem sabe. A maioria das trilhas, rochas, rios e matas pertencem a todos nós, são propriedade pública. E o que é propriedade particular normalmente está aberto a todos, com ou sem taxa de uso, é só pedir licença, abrir a porteira e entrar. Só não se esqueça de fechar a porteira depois, se não as vacas fogem...

5. Eu não tenho carro! Bom, se você quer fazer o Rally dos Sertões, então isso é um problema! Mas se você diz que não tem carro e, por isso, não faz trekking, não anda de bike ou não escala, então você nunca conheceu meu amigo Bill. O Bill é mountain biker das antigas, cinquentão, que nunca teve um carro na vida! Na verdade ele nunca comprou uma bicicleta! Ele sempre usou aquilo que os amigos emprestavam, ou cansavam de emprestar a acabavam dando de presente para ele. O cara tem um currículo com centenas de corridas de bike em todo lugar do mundo, sempre viajando de carona. Então, faça como meu amigo Bill, e se vire!

6. Minha namorada (ou namorado) não deixa! Já pensou em trocar de namorada ou namorado? Ou, menos radical, que tal encontrar soluções amigáveis e flexíveis? Minha mulher não pedala, por exemplo, enquanto eu pedalo até nos meus sonhos. Quando nós viajamos eu acordo bem cedo para pedalar, enquanto ela faz as coisas dela, pratica yoga, caminha, etc., eu volto antes do almoço e a gente passa o resto do dia juntos. Sem estresse. Se vamos a uma pousada, escolhemos sempre um lugar que agrade a ambos e mantemos o acordo inicial – as manhãs pertencem à bicicleta, as tardes e as noites ao casamento. O ideal é tentar incentivar o cônjuge a fazer aventura também, mas se não funcionar, basta os dois serem um pouco flexíveis para a aventura virar parte integrante do relacionamento. Ou isso ou entre num acordo: você entra com a botina nova e ele, ou ela, entra com a bunda velha!

7. Estou muito fora de forma! Em geral essa desculpa vem acompanhada de "eu não tenho tempo de treinar" ou "eu não tenho lugar para treinar perto da minha casa". Então, para completar, a pessoa liga a TV e faz mais um sanduíche de atum com geléia de morango. Em primeiro lugar, estar em forma não significa ter o corpo do Arnold Schwartznegger, nem correr uma maratona por semana. Caminhar ao ar-livre é um esporte de aventura que requer pouco preparo físico e qualquer um pode treinar andando pela cidade. Ah, vai dizer que você nunca pensou nisso? O Julio Fiadi, primeiro brasileiro a chegar caminhando o último grau de latitude nos dois pólos da Terra, treinava caminhando pelos bairros do Pacaembú, Perdizes e Sumaré, em São Paulo. E ele ainda arrastava dois pneus de carro amarrados à cintura, para simular o trenó que ele puxaria nos Pólo Norte e Sul! Você não acredita? Pergunte a qualquer cachorro de rua da Zona Oeste...

8. Preciso do equipamento ideal! O que você chama de "equipamento ideal"? Um veículo 4x4 Hummer? Um capacete espacial com visão noturna infravermelha, GPS, bússola digital e telefone via satélite acoplados? O teletransporter da Jornada nas Estrelas ? Bom, eu também quero tudo isso, mas, sinceramente, não preciso de nada disso! Pense nos escoteiros, que há décadas fazem todo tipo de aventura usando o equipamento mais básico que existe. No mundo inteiro escotismo é sinônimo de escola de aventura e o material que eles mais usam ainda é a lona! Nada de Gore-tex, Cordura-plus, fibra de carbono e sei lá mais o que! Quem pode ter o melhor, que tenha; quem não pode, vai fazer aventura do mesmo jeito... Só não vai sair tão bonito na foto.

9. Acho tudo muito perigoso! Se você mora na Suíça, em frente do lago de Genebra, então tudo é realmente muito perigoso fora do seu bairro. Mas se você vive no Brasil, então repense essa desculpa. Tem gente pegando dengue em Copacabana, sendo seqüestrado na Avenida Paulista, pisando em cocô de rato no Savassi, em Belo Horizonte! Então onde está o perigo? Eu acho mais perigoso atravessar uma rua sem semáforo do que escalar a Pedra do Baú; acho mais perigoso ficar preso dentro de um carro num engarrafamento do que dormir no mato; acho mais perigoso tomar chuva na cidade grande (que é ácida e tóxica) do que me jogar numa cachoeira. O perigo está em todo o lugar, mas o maior perigo é ficar trancado dentro de casa com medo.

10. Tenho preguiça! Ah, eu também! Todo mundo tem preguiça! Uns mais, outros demais! Mas sempre que percebo que a preguiça está ganhando o jogo, lembro do prazer que é subir uma montanha com a força das minhas pernas, chegar lá em cima e respirar o ar fresco e frio, olhar em torno e ver o mundo, sentir o cansaço dando espaço à satisfação, sentir orgulho por estar lá em cima e fazer parte de toda aquela grandeza. Depois eu sempre penso no que eu estaria fazendo se tivesse deixado a preguiça dar a palavra final... Dá vontade de rir!"

Fonte: http://www.extremos.com.br/Blog/Guilherme-Cavallari/101222-10-Desculpas-esfarrapadas-para-nao-se-aventurar/

sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

Triathlon, sonho impossível?

Pessoal, uma reportagem interessante, confiram:

Triathlon e eu, uma realidade próxima ou distante?
Descubra como o triathlon pode e deve ser praticado com as dicas de quem mais entende do assunto.
E acredite, você pode! Basta ter um mínimo de dedicação e disciplina que é possível cruzar a linha de chegada como o mais novo triatleta.




Fonte: http://tvuol.uol.com.br/#view/id=triathlon-sonho-impossvel-04029A3566D4A18307/mediaId=8845355/date=2010-12-17&&list/type=tags/tags=269/edFilter=editorial/

quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

Atual tricampeão, Nilceu Santos mira o tri

Um dos principais nomes do ciclismo nacional na atualidade, Nilceu Aparecido dos Santos, o "The Flash", disputará a Copa da República de Ciclismo em busca do tricampeonato. Vencedor da disputa em 2007 e no ano passado, o atleta da equipe Funvic/Marcondes Cesar/Gelog/Taruma, de Pindamonhangaba, São Paulo, é mais uma vez favorito ao topo do pódio da competição.

A prova será realizada no domingo, dia 19, a partir das 8h15 (feminino), em um circuito montado na Esplanada dos Ministérios, em Brasília.

"Estou bem preparado, almejando o tricampeonato. Conversei com o técnico e o grupo todo está bem e pronto para brigar pelo primeiro lugar no sprint. Espero fazer uma boa prova e estar em condições de vencer ou de ajudar um de meus companheiros a conseguir o primeiro lugar", explica o ciclista paranaense, que terá como companheiros na prova Roberto da Silva, vencedor em 2008, Edgardo Simon Breno Sidotti e José Eriberto.

Com a segurança de quem já conseguiu duas vitórias, Nilceu considera a Copa da República um evento diferenciado. "É uma prova muito curta e a equipe precisa de uma boa estratégia. Qualquer vacilo pode colocar tudo a perder. Trata-se de um evento onde o ciclista deve mesclar potência e resistência, e, por isso mesmo, é especial. Tenho certeza que será uma grande prova, pois todas as equipes estão bem também", analisou.

Além do tricampeonato, uma vitória neste ano teria um sabor especial. Após um ano confuso com o término da equipe Scott, de São José dos Campos, Nilceu quer apagar uma temporada difícil. "Foi bem complicado, pois ficamos fora de muitas competições importantes. Um primeiro lugar na Copa da República seria perfeito para marcar o final desta fase e o início de um novo momento em Pindamonhangaba", destacou o atleta, que em 2010 foi vice na Prova Ciclística 9 de Julho e também nos Jogos Regionais.

Fonte: http://www.mg.superesportes.com.br/app/noticias/mais-esportes/2010/12/14/noticia_maisesportes,172461/atual-tricampeao-nilceu-santos-mira-o-tri.shtml

Ciclistas recorrem a coca-cola para repor energia. Especialistas divergem

Hummmm aquela coca faz uma diferença.... só não pode misturar com melancia... heheheh
Segue abaixo a nota:

Em provas de ciclismo de 140 quilômetros, a distância é percorrida em mais ou menos quatro horas. E, nos quarenta minutos finais, alguns atletas têm um ritual no mínimo curioso: ingerir refrigerante de cola. O brasiliense Rodrigo de Brito, o Morcegão, um dos mais experientes atletas do país, é um dos adeptos. Já fez uso da substância — lícita, diga-se de passagem —, em provas como as Voltas Ciclísticas do Rio de Janeiro, do Uruguai e do Chile — todas de longa distância, onde o atleta perde rendimento.

“É tudo de caso pensado. O refrigerante de cola é uma fonte de açúcar de rápida absorção que ajuda a manter a performance”, afirma o tricampeão da Copa da República de Ciclismo. Morcegão tem ciência de que refrigerante não é o mais indicado a atletas e que a bebida faz mal para o estômago e para os dentes. Mas diz que “a relação custo-benefício vale a pena.”

O refrigerante de cola tem basicamente em sua composição água gaseificada, açúcar, sódio e cafeína. Só uma lata (350 ml) contém, em média, 37g de açúcar. Vitaminas e sais minerais não existem e justamente por isso a ingestão da bebida não é recomendada, segundo a nutricionista Andressa Nascimento da Silva. “Temos outras formas de suprir essa necessidade. Com os suplementos ou outras coisas que são mais adequadas, como os isotônicos”, explica Andressa.

Entretanto, quando o assunto é reposição de açúcar, não há nada melhor que o refrigerante de cola, ressalta o nutricionista Gustavo Carvalho. “Nosso corpo funciona como uma máquina que precisa de combustível para produzir energia”, explica o especialista. E o refrigerante de cola, nesse caso, é bem-vindo, desde que bebido sem gás, para evitar mal-estar abdominal durante a corrida. “Quando se retira o gás do refrigerante, ele vira uma espécie de xarope de açúcar, muito mais concentrado do que sucos e isotônicos. E o sabor é muito mais aceito. Além de conter cafeína, que interfere positivamente no rendimento do atleta”, argumenta Gustavo Carvalho.

Fim das trevas

O ciclista Rafael Borges fez uso de refrigerante de cola em todas as provas que disputou este ano. “Quando não bebo durante a prova, bebo no fim”, diz. Na Volta Internacional de Gravataí, no Rio Grande do Sul, foram ingeridas por ele, em média, três latinhas a cada 160 quilômetros dos cinco dias de disputa. “Além de ser gostoso, proporciona uma reposição rápida de carboidrato. E ainda tem a cafeína. Tudo bem que é uma quantidade irrisória, mas lhe anima, lhe tira das trevas”, diz Rafael.

Uma lata de refrigerante de cola contém, em média, 33mg de cafeína. Enquanto a mesma quantidade de café possui mais que o triplo. “Alguns nutricionistas vão mandar tomar suco ou isotônico. Mas, naquele momento, nada cai melhor que um refrigerante”, garante Rafael.

Estimulante
A cafeína é um estimulante do sistema nervoso central que, ao chegar à corrente sanguínea, atinge o córtex cerebral. A substância provoca efeitos como a redução da fadiga e a melhora da concentração e da capacidade do desempenho de atividades motoras.

Função energética
Os carboidratos têm função energética. Quando ingeridos, são transformados em glicose (açúcar), combustível gasto pelo corpo para realizar suas funções. São encontrados em amidos e açúcares.

Saiba mais
Uso supervisionado
Para o fisiologista Guilherme Molina, a alternativa é uma estratégia válida e barata, mas que só deve ser realizada com a supervisão de um profissional de nutrição ou fisiologista. Afinal, as consequências podem ser graves. A ingestão exagerada de refrigerantes pode levar ao que os médicos chamam de hipoglicemia de rebote. O evento ocorre quando a taxa de açúcar no sangue se eleva (hiperglicemia) e o pâncreas produz muita insulina para colocá-la em níveis normais, gerando a hipoglicemia. Essa queda brusca pode causar tonturas, fraqueza e até levar o indivíduo ao desmaio.

Fonte: http://www.superesportes.com.br/app/19,66/2010/12/14/noticia_maisesportes,11269/ciclistas-recorrem-a-coca-cola-para-repor-energia-especialistas-divergem.shtml

domingo, 12 de dezembro de 2010

Sundae ou Salade de Frutas Especial com 55% OFF


Pessoal, mais uma vez puchando pro meu lado né.... confiram....

Promoção
Gigabom e Cobra Menos

Mais gostoso do que nunca essa promoção! 55% OFF em Sundae ou Salade de Frutas Especial

http://www.cobramenos.com.br/cidade/toledo/

Faltam 5 dias......

Venha se deliciar neste Verão com 55% OFF no Sundae ou Salada de Frutas Especial de até R$ 6,50 por apenas R$ 2,90

SUNDAE (2 bolas de sorvete + marshmallow + cobertura + chantilly + castanha de caju + cereja + tubete)

SALADE DE FRUTAS ESPECIAL (salada de frutas + 1 bola de sorvete + chantilly + cobertura)

Nunca foi tão gostoso “entrar numa fria”

Ambiente aconchegante e bem localizado (Shopping Panambi)

http://gigabomm.blogspot.com/2010/12/sundae-ou-salade-de-frutas-especial-com.html

PROVA CICLISTICA VOLTA AO LAGO - TOLEDO - 12/12/10 - RESULTADOS

E a corrida foi assim... confiram as fotos..... a classificação será lá em baixo...
Confiram as fotos na integra:










Resultados

Categoria elite


1º Murilo Ferraz – Dataro foz

2º Maique Lourenço da silva – criciúma SC

3º João Marcelo – ponta porã MS

4ª Rogério Maitan – Cianorte PR

5º Andre Rodrigues dos santos- rir maquinas Toledo PR

6º Fernando de Souza Camargo-sete quedas MS

7º Reginaldo AP Rodrigues- rir maquinas- Toledo PR

8º Renato AP santos- DataRo /foz

9º Iliuir Primom

10º Jose AP santos DataRo /jarro do Davi-cascavel

Categoria Master A

1º Karsten Schwa- Rir Maquinas-Toledo PR

2º Fabio Fernando de Almeida - Clube Comercial Master-Cascavel PR

3º Iluir Primon-Clube Comercia Máster- Cascavel PR

4º Reginaldo AP Rodrigues- Rir Maquinas-Toledo PR

5º Jose Aparecido dos Santos-DataRo Jaro da Davi-Cascavel PR

6º Ronivalter AP Pinheiro-Panificadora Real - Umuarama

7º Thiago Souza Salviano-Audio Phone-Foz do Iguaçu

8º Denis Augusto Sukel-Clube Comercial Máster- Cascavel PR

9º Paulo Furtado-Clube Comercial Master-Cascavel PR

10º Walter Neto-Clube Comercial Master-Cascavel PR

Máster B

1º Sergio Valdir Bays- Clube Comercial Master-Cascavel

2º Rinaldo Gomes Furlan-Café Iguapora- Sete Quedas MS

3º Dagoberto Luis Grapiglia-DataRo-Cascavel PR

4º Antonio Carlos de Oliveira-Bike Turbo-Foz do Iguaçu

5º Sebastião Weber-Loja Weber-Cascavel PR

6º Luis Fernando Lionço-Buenão-Cascavel PR

7º Jair da Silva-Cambota-Cascavel PR

8º Claudir Geronimo- EtikiNorte-Cianorte PR

9º Jamir Della Giustina-Mickey- Cascavel PR

10º Celso Amâncio-El Shaday-Cascavel PR

Master C

1º Carlos Barato – Calçados Cascavel PR

2º Azor de Oliveira – Bike Turbo- Foz do Iguaçu PR

3º Francisco Salustriano – Avulso- Cascavel PR

4º Martins Jose – Avulso – Cascavel PR

Estreantes

1º Anderson Ramos-Toledo PR

2º Cleberson Junior da Silva- Etikinorte-Cianorte PR

3º Reynaldo Gasparello Serea- Tim America-Jesuitas PR

4º Marildo Mutsuo Shimizu Filho-Bike Turbo-Foz do Iguaçu PR

5º Dionata Catache-Sete Quedas MS

6º Edwarti Zahlfeld de Morais-Tim America- Jesuítas PR

7º Marcelo H Basso-Toledo PR

8º Fernando Miguel Kuhn-Toledo PR

9º Jeferson Ferreira dos Santos-Tim America-Jesuitas PR

10º João Gimenes Tiziani-Toledo PR

Feminino

1º Lucimara Ramão - Áudio Phone - Foz do Iguaçu PR

2º Dayane Carolina Kots Inhoatto - Bio Carb - Marechal Candido Rondon PR

3º Silvana Ramão – Áudio Phone – Foz do Iguaçu PR

4º Edna Alves Batista – Goioere PR

5º Fernanda Pado Van – Toledo PR

6º Taiana C.da Silva – Áudio Phone – Foz Iguaçu PR

Mountain Bike

1º Juliano C. dos Santos Teixeira – Londrina PR

2º Manoel Ferreira de Lara – Chiquinho- Cascavel PR

3º Renan Dias – Cascavel PR

4º Emanoel Augusto da Cruz – Cambota – Cascavel PR

5º Juliano Krai – Cascavel PR

6º Roberto Nogueira- Cascavel PR

Juvenil

1º Dione Gomes Coelho- ponta porã- Sete Quedas-MS

2º João Henrique- Bio Carb- Marecha candido Rondon

3º Marcelo ag.Dill- Audio Phone- Foz do Iguaçu

4ª Felipe Martins- Audio Phone- Foz do Iguaçu

5º Danilo Pires Lucio-Etkinorte-Cianorte

6º Wilson Tomio- Rir maquinas- Foz do Iguaçu

7º Bruno da Cruz- Audio Phone- foz do Iguaçu

8º Luan Gnutzmam-Audio phone- Foz do Iguaçu

9º Cleiton Balduino - audio phone- Foz do Iguaçu

10º Murilo Henrique Corneli- Toledo

quarta-feira, 8 de dezembro de 2010

4 Etapa - Grande Final - Trilha Vietna em Foz - 12/12/10


4º ETAPA GRANDE FINAL DO CAMPEONATO ABERTO DE MOUNTAIN BIKE

DATA: 12/12/2010

A PARTIR DAS 08:00hs

LOCAL: AV. ARAUCÁRIA (AV.1) TRILHA VIETÑA"

CAMBOTA na Trilha do Pneu Furado

Pessoal, eu não sei muito do pedal, mas não pude resistir em colocar as fotos aqui, depois de ver as fotos..... confiram aí, e quem foi, fale como foi o pedal.... mas foram 5 pneus furados, e muito barro.... um abraço a todos, Grupo Cambota na saída

Um dos pneus Furados


O resultado da Bike

Ficou legal hein....

sábado, 4 de dezembro de 2010

PRAÇA ADEMIR SCALON ''REINAUGURAÇÃO''

PREZADOS AMIGOS

Gostaria de convidar os senhores para a reinauguração da Praça ADEMIR SCALON será no dia 07/12 as 9h00min na av. Tancredo Neves prox. A ao posto Tonin ‘’antigo Big RO’’
Ademir Scalon foi um dos melhores ciclistas do Brasil na década de 80 e 90, levando o nome de cascavel ao cenário nacional e internacional. Faleceu em maio de 1998 aos 33 anos em uma prova de ciclismo realizada em santos SP.
Gostaria de pedir a presença de todos para essa justa homenagem para o SCALON que foi um grande colaborador do ciclismo cascavelense.
Com seu jeito brincalhão SCALON nos ensinava táticas de ciclismo e nos incentivava a treinar, fazia papel de técnico, mesmo sem ganhar nada por isso.
Gostaria de agradecer as autoridades que se lembraram desse ícone do ciclismo cascavelense. E dizer que Eu e muitos temos a agradecer pelo que SCALON fez pelo ciclismo de cascavel e região.

Atenciosamente

Alcides Vieira
(45)9945 5317

terça-feira, 30 de novembro de 2010

Desafio na Bolivia......

Vamos marcar um pedal lá?? quem vai???

27/11/10 - Ferroeste

Galera, eu não fui... mas o Washington falou assim:

"Pintcher, estamos pedalando sim...
saimos neste sabado Eu o Jair, Giovanne, Gustavo, adrenalina tormen (o dalazen)...fomos a cacheira da ferroeste, depois andamos dentro da ferroeste relembrando as trilhas que passavamos a mais ou menos 10 anos atras, lembra?...ai depois o Gustavo e o Giovanni subiram para voltar mais cedo, saindo na Policia Rodoviaria, eu o Jair e o Felipe seguimos para a Cajati, na volta parando no posto ao lado do Show Rural da coopavel pra tomar uma Coca..., Media de temperatura ( agora meu computador da bike marca um monte de coisa,hehehe) temperatura de 37 graus de maxima e 29 graus de minima durante o pedal, 3 horas de pedal e 65 Km...
foi bem boa a pedalada, principalmente a cachoeira...
forte abraço,"


E assim o pessoal pedalou... vai lá... força galera....
Um abraço a todos também....

sábado, 27 de novembro de 2010

Bicicleta: evite as lesões e incômodos mais comuns

Pessoal, como nao estou pedalando, e nao sei pra onde vcs estao indo, não to conseguindo mais postar os pedais... falei com o Jair hj (para entregar aqueles pneus das 12h), e ele falou que também está devagar com o pedal. Eu com o Joelho, ele com a mão, outros com preguiça, e outros ainda pedalando, acreditem se quiser.... esse periodo de parada é bom de vez em qdo, para que o corpo descanse, e é isso que estou fazendo agora... enquanto nao pedalo com o pessoal, vou procurando informações interessantes por ai....

Um abraço a todos...


Pedalar parece muito simples para aqueles que andam de bicicleta desde criança. Basta pegar sua magrela e passear por aí, seja com um grupo de ciclismo ou sozinho pelas ruas e ciclovias. Certo? Errado. Inúmeros aventureiros da bike sofrem com lesões e incômodos dos mais diversos tipos, cujas causas variam desde as quedas, o uso inadequado dos equipamentos até a má postura e acidentes sérios.

"Em ciclistas é comum observarmos problemas nas rótulas e tendinites nos joelhos e no tendão de aquiles. Muitos relatam dores no pescoço, na lombar, e ao redor dos ombros na região dos músculos do trapézio", de acordo com o ortopedista Fabio Ravaglia.

O empresário Raphael Pazos pratica triathlon, modalidade que envolve natação, ciclismo e corrida, há seis anos. Apesar de não utilizar o esporte como profissão, ele leva os treinos e competições bastante a sério, mas já teve problemas de saúde por conta do esporte. "Em uma queda, acabei machucando o ombro. A ferida não cicatrizava, mas não dei muita importância na hora. Tempos depois, descobri um câncer de pele, relacionado à exposição ao sol e a falta de cuidado que tive com esse machucado". Uma boa dica que o esportista dá para aqueles que encaram competições ou longos percursos é não utilizar equipamentos diferentes daqueles utilizados nos treinos: "não invente de usar uma bermuda nova, que pode lhe causar machucados. Também é bom evitar comer durante a prova um lanche que você nunca ingeriu antes, por exemplo". Outro ponto importante é ter cuidado com a lombar, preocupando-se em fortalecê-la com exercícios de musculação.

Previna assaduras

As assaduras são também um problema frequente, porém fácil de serem resolvidas. O posicionamento correto do selim (assento) é fundamental, pois se ele estiver muito alto (em relação ao pedal) vai exigir maior movimentação das pernas e aumentar o atrito, favorecendo a irritação da pele. Além disso, o mais indicado é que o selim esteja em posição reta ou levemente abaixada. Os selins com amortecedor e com uma abertura central ajudam a evitar as assaduras. E vale usar bermudas de ciclismo que mantêm a pele livre de umidade.

Mantenha a pose

A postura é fundamental para evitar dores e até lesões a longo prazo. "O guidão deve estar em uma altura que permita que você mantenha as costas eretas e os braços relaxados, mas não muito próximos ao corpo para não sobrecarregar as articulações", explica Fabio Ravaglia.

Há um truque simples para saber a altura correta do assento: "fique em pé do lado da bicicleta - o assento deverá estar na altura do seu quadril", diz Fabio. É importante manter a cabeça alinhada, além de coluna e pescoços relaxados. "Relaxe também as mãos, os cotovelos e os ombros. Mantenha o joelho em uma altura inferior às mãos durante as pedaladas", diz o ortopedista.

Cuide da lombar

As dores lombares são uma reclamação frequente e costuma também ser decorrente da má postura do ciclista sobre a bike. "Fortalecer o abdômen é um truque importante para a sustentação do corpo do ciclista sobre a bike e evitar as dores". Na academia ou em casa, capriche nos exercícios de musculação e abdominais para fortalecer o "core" ou cinturão de força, que é a região muscular que envolve essa região da coluna vertebral. É fundamental fazer alongamentos antes e depois de pedalar. E para quem está começando, vale pedalar por um período de tempo que não cause dores nas costas e ir aumentando o tempo gradativamente.

Proteja os joelhos

Outro cuidado é que pedalar de maneira incorreta ou a sobrecarga pode causar tendinite nos joelhos ou problemas nas rótulas. "Manter o pedal muito frouxo contribui para esses problemas, além de aumentar as chances de estiramento no tornozelo", diz Fabio. No entanto, também é importante não jogar o peso do corpo todo sobre os membros superiores. Outra dica importante é não movimentar o quadril para os lados, como se estivesse rebolando, evitando problemas na articulação dos quadris.

Pequeno ciclista

Não é só gente grande que deve se proteger contra lesões e acidentes. Os pequenos também. Um estudo realizado pela Faculdade de Odontologia da Unicamp, em Piracicaba, acompanhou 757 pacientes e concluiu que, nos casos de fratura facial, 98% das crianças não usavam acessórios de segurança ao andar de bicicleta, como o capacete.

Os meninos eram os maiores atingidos: 70% dos casos. Ou seja, vale lembrar aos pais que, mesmo na hora da brincadeira, é importante o uso, pelo menos, do capacete, que evita quase que por completo as lesões em casos de quedas e batidas leves.

Fonte: http://www.parana-online.com.br/canal/vida-e-saude/news/481422/?noticia=BICICLETA+EVITE+AS+LESOES+E+INCOMODOS+MAIS+COMUNS

quarta-feira, 24 de novembro de 2010

BREVET 200Km - 05.12.2010


A Associação Ciclistica Desportiva, convoca os amantes do ciclismo para participar do Randouners Paraná 200 Km dia 5 de dezembro de 2010 com a prova de 200 km.

O trajeto será de Curitiba a Ponta Grossa e retornando a Curitiba, com largada as 6:00 na Associação Viking da Volvo, situada na Av Juscelino K. Oliveira, 2600 na Cidade Industrial e a chegada será no mesmo endereço.

Com uma excelente estrutura com estacionamento e banheiros e postos de controle.

Atenção: O prazo final para o recebimento da inscrição será dia 01 de dezembro de 2010.

Valor da inscrição:
R$ 80,00

Agência e conta para depósito:
Banco Itaú
Agência: 3878 – Conta corrente: 30352-2

Programação:
05/12/2010 (domingo)

■à partir das 5:00 – Vistoria
O ciclista receberá um Kit da prova.

■5:40 – Briefing
Informações sobre o trajeto.

■6:00 – Largada
Informações técnicas da prova:
A cada 50 Km aproximadamente, háverá um PC (Posto de Controle) a beira da rodovia, onde o ciclista é obrigado a parar e assinar o comprovante de passagem indicando a hora da passagem.

Largada: Associação Viking Volvo
PC1: Posto Ravanello +- 50 Km
PC2: Posto Trevo +- 100 Km (retorno)
PC3: Sau (Serviço de Atendimento ao Usuário da CCR) +- 150 Km
Chegada: Associação Viking Volvo

Atenção: O prazo para conclusão do brevet de 200 Km, em função da distância é de 13h30.

O trajeto será sinalizado, bem como as entradas dos PCs e rodovia.
O ciclista só poderá receber apoio externo (equipe) somente nos PCs, ficando proibido fora dele, sob pena de desclassificação. Apoio durante a prova somente por outro ciclista participante.

O que será fornecido ao ciclista no PC?
Será fornecido água, isotônico, banana, maça e melancia.

Obrigatório levar:

■Exame médico
■Termo de responsabilidade assinado. (clique aqui para baixa-lo)
■Comprovante de pagamento da inscrição
■Colete reflexivo
■Luz na bike frontal
■Pisca traseiro
■Capacete
Premiação:
O ciclista que concluir a prova dentro do tempo especificado, receberá um certificado de conclusão reconhecido pela BRM (Brevets Randonneurs Mondiaux) estando apto a participar da próxima etapa de 300 Km.

Fonte: http://www.epsolucoes.com.br/randonneurs/

quinta-feira, 18 de novembro de 2010

16ª FEAUTO - TOLEDO - 19-21/11/10


Pessoal, vou puchar a sardinha pro meu lado agora né....

Tá afim de comprar um carro novo, venha na Feauto em Toledo. Estaremos com vários carros e motos para você realizar seu sonho... final do ano aí, decimo terceiro chegando, parcelas para janeiro somento, tudo isso voce pode realizar aqui...

Se sua criatividade for boa ainda, pode ganhar um final de semana no Hotel Bella Italia em Foz, com acompanhante... o que acha??

Venham conferir..... Sexta, Sábado e Domingo no centro de eventos em Toledo....
Tradição voce tem na décima sexta edição da Feauto. "A Super Chance de Adquirir seu Veículo".

domingo, 14 de novembro de 2010

13/11/10 - Ferroeste, Cajati, Rio do Salto, Bar Queimado, Cvel


E mais um big pedal com a presença ilustre do Marcos de Ctba.... aquele mesmo que eu falei na serra, "to chegando, vai ficar pra tras...." veio de carona com o Maninho pra curtir o feriadão pras nossas bandas......

Comecaram no pedal Zé, Dago, Jair, Washington, Marcos, Felipe, Marlos, Luis F, Maninho e a Dani, ela mesmo.... arriscaram levar ela pedalando de mtb... tomare que nao tenha caido... E o pessoal sai as 15h, como sempre, e eu só fotografando o pessoal na saída... de molho até final do ano, problemas com o joelho... Bem, o relato na integra eu não vou conseguir informar tudo aq, mas pelo o que o Zé me passou, seguiram para a ferroeste, onde o maninho caiu. Tomaram um bom banho na cachoeira, voltaram pela 277, seguiram até a Cajati, e de lá para Rio do Salto. Depois, entraram a direita pela terra rumo ao bar queimado, naquele que é um dos trechos mais pesados e gostosos pro pedal. Não sei se foi ali ou no bar queimado que o pessoal se dividiu, só sei eram 20:40h qdo o zé viu o relogio no bar. Depois, seguiram o Zé, Felipe, Dago, Marcos e Maninho de volta, e naquela subida até a 277, o pessoal revezava pra empurrar o Maninho, que estava um pouco ruim devido a queda.
Pelos relatos, foram 102km, e o Zé chegou em casa eram 22:20h.......
E amanha tem mais pedal, tá marcado a saídas para as 7:30
Um abraço a todos,

CLARO BRASIL RIDE

Pessoal... se nós soubessemos disso antes... podemos nos organizar agora para o proximo.... um belo pacote de férias.... em um dos dias, são apenas 140km...... confiram:



Claro Brasil Ride inova a ultramaratona no Brasil

Os mountain bikers têm meses de preparação para o maior desafio já realizado em solo brasileiro. Entre serras, vales e rios, as trilhas da Chapada Diamantina, no Centro da Bahia, são o cenário perfeito para a épica corrida de seis dias. De 14 a 19 de novembro de 2010, centenas de atletas terão uma experiência de vida inesquecível na Claro Brasil Ride.

A estrutura, comparada apenas às maiores ultramaratonas do mundo, fornecerá aos competidores tudo o que é necessário – água, comida, alojamento, suporte técnico –, enquanto eles se preocupam somente com o que mais gostam de fazer, pedalar. Cada dia de prova terá em média 80 a 100 quilômetros do mais puro mountain bike, pelos caminhos abertos no garimpo de diamantes do século XVIII.

O verdadeiro desafio desta prova não está só em vencer, mas no autoconhecimento, viver o esporte, superar os limites e chegar o mais próximo da natureza que se pode estar. Lado a lado, os amantes do esporte e as estrelas do MTB nacional e mundial realizarão esta jornada pelo coração do Brasil. Na trilha, na mesa do jantar, no acampamento, a confraternização e troca de experiência entre os atletas será um dos pilares do evento.

O palco é a Chapada Diamantina, um lugar mágico onde o cenário muda a cada instante. O Parque Nacional possui 152 mil hectares e altitude média entre 800 e 1.200 metros acima do nível do mar, com picos de até 2.000 metros. A água traz vida à região, com diversas nascentes, cachoeiras, lagos cristalinos e rios avermelhados, que alimentam uma incrível diversidade de fauna e flora.

Disputada sempre em duplas, a Claro Brasil Ride abrirá as categorias Feminino, Mista, Open e Master (nenhum atleta com menos de 40 anos na categoria master). “Comece a procurar seu parceiro, pois as vagas são limitadas”, avisa o organizador e ultramaratonista Mario Roma.

Pacote Claro Brasil Ride

Data:13 à 20 de novembro de 2010.
Preço:R$ 2.500,00 por ciclista parcelado em até 4 vezes no cartão de crédito (conversor de moeda clique aqui)
Encerramento das incrições: As inscrições são limitadas e por ordem de inscritos, garanta a sua o mais rápido possível.



A inscrição da Claro Brasil Ride inclui:

• Alojamento em tenda com colchão (uma tenda por atleta) na vila da Claro Brasil Ride 7 noites e 8 dias de 13 de novembro (sábado) à 20 de novembro (sábado).
• Café da manhã e jantar todos os dias na vila Claro Brasil Ride.
• Guia do participante.
• T-Shirt Claro Brasil Ride.
• T-Shirt Claro Brasil Ride Finisher (para aqueles que completaram a prova).
• Medalha Finisher
Placa frontal com o número do participante.
• Desconto TAP (parceira da Claro Brasil Ride)
Clique aqui para obter mais informações
• Mala para equipamentos de 80 litros e transporte nas etapas com deslocamento.
Convite festa de encerramento para o atleta.

Serviços disponíveis no final de cada etapa da Claro Brasil Ride:

• Bike Wash na vila Claro Brasil Ride
• Bike Park na vila Claro Brasil Ride
• Chuveiros
Banheiros
• Seguro Atleta
• Equipe Médica
• Segurança 24 horas
Apoio neutro Shimano

Pontos de assistência durante o percurso:

• Água
• Bebidas Enegéticas
• Gel Energético
• Frutas
Apoio neutro Shimano

Os 8 dias e 7 noites mais incríveis da Claro Brasil Ride: O percurso é totalmente marcado, mapeado e oferece pontos de apoio para cada etapa. Espetacular paisagem, divertido e desafiador. - o que mais você precisa?

Pontos de apoio bem abastecidos: Nossos pontos de apoio são bem abastecidos com frutas, hidratação e muito incentivo! Nos pontos de apoio ira servir água, coca-cola, gel, barra energética e frutas. Se você precisar de alguma coisa, pergunte-nos e nós faremos nosso melhor para ajudar.

Ambulância, salvamento e apoio de segurança: Acidentes acontecem, as vezes, e nossa equipe médica tem anos de experiência lidando com todo tipo de emergência. Temos U.T.l´s móveis, ambulâncias e motos proporcionando a sua maior segurança.

Premiação total 15 mil dólares: A Claro Brasil Ride oferece $ 15.000 dólares em dinheiro entre as 4 categorias. O maior prêmio de um evento de mountain bike no Brasil.

Alimentação Ideal para os competidores da Claro Brasil Ride: Cada dia terá uma deliciosa refeição balanciada na vila Claro Brasil Ride, a refeição terá uma grande variedade para satisfação dos participantes.

Alojamento Claro Brasil Ride: Seu conforto e comodidade é nossa prioridade. Na vila você vai sempre ter uma tenda montada para cada atleta com colchão, mesmo quando formos para Rio de Contas estará tudo pronto a sua disposição. As tentas são espaçosas e impermeáveis. Cada tenda terá um colchão individual.

Transporte das bagagens: Nós fornecemos uma mala Claro Brasil Ride para o transporte de todos seus pertences de necessidade diária como equipamento e vestuário entre os deslocamentos de uma etapa para a outra. A mala terá o número do participante para facilitar sua identificação.

Fonte: http://www.clarobrasilride.com.br/site/Home

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

CAMPEONATO REGIONAL OESTE DE CICLISMO 21/11/10





ETAPA FINAL DO CAMPEONATO REGIONAL OESTE DE CICLISMO

DIA 21 DE NOVEMBRO EM QUEDAS DO IGUAÇU

R$ 1.500.00 REAIS NA ETAPA DE PREMIO

Troféus até 5º na etapa

Elite Máster Open Sub 35 Juvenil Mountain Bike Junior Máster especial

1ºR$ 150.00 1ºR$ 120.00 R$ 120.00 R$90.00 R$ 90.00 R$ 50.00 R$ 50.00

2ºR$ 70.00 2ºR$ 50.00 R$ 50.00 R$60.00 R$ 50.00 R$ 40.00 R$ 40.00

3ºR$ 50.00 3ºR$ 40.00 R$ 40.00 R$30.00 R$ 30.00 R$ 30.00 R$ 25.00



Máster C2 Feminino Infanto Juvenil

R$ 30.00 R$ 30.00 R$ 30.00

R$ 25.00 R$ 25.00 R$ 25.00

R$ 20.00 R$ 20.00 R$ 20.00



inscrições até 19 de novembro pelo alcides_vieirapastel@hotmail.com

mais informações pelo 45 9945 5317 com Alcides

quarta-feira, 10 de novembro de 2010

4º Desafio Márcio May 2010

Tem gente da nossa região se mobilizando pra ir hein.....

A PROVA
O Desafio Márcio May de Ciclismo de Estrada e Mountain Bike terá este ano a sua 4ª Edição na cidade de Rio do Sul – SC no dia 28 de novembro. Idealizada pelo ex-ciclista Olímpico, o catarinense Márcio May, tem percurso de asfalto e o objetivo de proporcionar a qualquer pessoa a oportunidade de participar de um evento de ciclismo. Possui trajetos menores para os estreantes e desafiadores para os profissionais com 27 categorias ao todo.

HISTÓRIA

No primeiro ano da prova, em 2007, o vencedor foi o próprio May no trajeto de Rio do Sul a Vidal Ramos, ida e volta. Maurício Borges de Joinville levou o título na categoria MTB e Maria Salete Waltrick no MTB feminino. Em 2008, o Brusquense Soelito Gohr, campeão mundial Paraolímpico levou o título no ciclismo e Maurício Borges tornou-se o Bi-campeão no MTB. Maria Salete Waltrick foi a primeira a encarar a prova de ciclismo levando o título. No MTB feminino, vitória para Caroline de Barba, de Blumenau.

Já em 2009, em sua terceira edição, o Desafio mudou de trajeto, tendo um percurso um pouco mais curto, porém com muitas subidas. Novamente a largada foi em Rio do Sul, passando por Lontras e destino a cidade de Presidente Nereu, retornando ao ponto de largada. Além disso, foi criada a categoria Light, para os iniciantes, praticamente sem subidas.

Jair dos Santos de Ibirama levou o título no ciclismo e Diego Roberto Gabrilowiski de União da Vitória venceu no Mountain Bike. No feminino, nova vitória para Maria Salete Waltrick no ciclismo e de Tânia Clair Pickler de Indaial no MTB.

Um dado curioso é que o Blumenauense Marcelo “Pinguim” Moser foi vice-campeão no ciclismo das 3 edições, batendo na trave.

PERCURSO
Largada no centro da cidade de Rio do Sul – SC, passando por Lontras, Presidente Nereu e retornando novamente para Rio do Sul. O percurso é misto, iniciando e terminando em terreno plano, incluindo trechos em montanha, totalizando 84 km para Ciclismo, 60 km para o Mountain Bike e 46 km para as categorias Ciclismo e Mountain Bike Light.

INSCRIÇÕES
As inscrições custam R$ 80,00 e já estão abertas no site www.marciomay.com.br/desafio . Cada participante receberá um Kit Atleta com uma camisa de ciclismo, uma meia para ciclismo, uma caramanhola. Somente para os primeiros 500 inscritos.

PREMIAÇÃO
Serão entregues medalhas de participação a todos os atletas que completarem o percurso, troféu ao três primeiros colocados e medalhas ao 4º e 5º de cada categoria. Os primeiros colocados na classificação geral receberão prêmios diversos.

sábado, 6 de novembro de 2010

06/11/2010 - Trilha Seu Jorge

Voltei ao pedal com a galera.... sem competições por enquanto..... horário de verão, e saimos as 15h. Saimos somente em 5, e com animo para mais uma tarde de pedal. Decidimos ir até rio do Salto, para fazer um trecho bem parecido o que fizeram no ultimo feriado. Até Rio do Salto é tranquilo, ainda mais com vento contra..... mas tinha um forte batedor na minha frente, né zé?? Pegamos numa descida 72km/h, com o Felipe junto. Lá, comemos e bebemos no Stop... voltamos um pouco pela estrada, e entramos a esquerda... comecou a trilha... e trecho bom esse, pra dar inveja a quem nao foi... O Washington iria adorar do inicio ao fim. Estrada rural, nada de movimento, pedras na pista (poucas soltas), e cheio de subidas e descidas, cercado com muita arvore e gado... Tivemos hoje o dia em que os "Tochas Furaram", comecou pelo Felipe... depois de uma descidona boa, o pneu arriou.. e como eu estava no meio da subida, nao voltei né.... hehehe, ainda mais que preferi empurrar, pq tinha muitas pedras naquele trecho. Seguimos o pedal, chegamos em São Salvador.... mais coca e paçocas..... Lá, continuamos pelo asfalto de volta, e no meio do caminho, mais um tocha com o pneu furado.... o Zuzé..... enquanto ajeitavamos o pneu, o Marlos seguiu adiante.... qdo estava quase pronto o conserto, também fui..... Quase na ultima subida, olhei para tras e os dois tochas vinham, e eu nao pude deixar de dar uma cutucada "duvido que vcs em pegam até chegar na policia", e adinha o que aconteceu.... conseguiram me pedar no ponto de onibus... eu a 48 km/h e eles, sei lá.... foi um desafio e tanto pra finalizar o pedal. Na rodovia, o Marlos estava nos esperando, aguardamos o Didio e seguimos pra Cvel.... Na Brasil, o palco já estava armado para o show da Havan, e o pedal foi esse.....

Confiram as fotos: http://picasaweb.google.com/giovanetreter/06112010TrilhaSeuJorge#

Foram 80 km, média de 20km/h, 4h de pedal, e max de 72km/h....

Seu Jorge é o dono de uma fazenda/chacara ou algo assim, que devemos parar lá nos proximos pedais..... trilha descoberta pelo Didio e Zé.....

Um abraço a todos e até a proxima....

sexta-feira, 5 de novembro de 2010

PROVA CICLISTICA VOLTA AO LAGO - TOLEDO - 12/12/10


E as competições não param neste final de ano... mais uma pra fechar com chave de ouro....


Prova Ciclistica Volta ao Lago
12/12/2010


Categorias:
Elite Masculino
Elite Feminina
Juvenil
Sub 30
Master A, B e C
Livre Municipal
Elite MTB


Premiação em Dinheiro

Troféu do primeiro ao quinto colocado
Inscrições: alcides_vieirapastel@hotmail.com (45) 9945-5317
Largada as 9h

terça-feira, 2 de novembro de 2010

1º Desafio 150 Minutos no Autodromo de Cascavel - Resultados

Galera... mais uma vez não pedalei com o pessoal da bike... acho que meu ultimo pedal, foi o da volta triunfal do Washington.... heheheh. Mas entao, nossa galera do Cvel Bikers foram pedalar hoje a tarde, se nao estiver errado, e como nao podia ir a tarde, decidi participar com a galera de mais este desafio....
O pedal comecou as 9:20 mais ou menos, e dos 150 minutos, só pedalamos 120min... e a corrida foi no sentido inverso, "muito bom isso", nao tem coisa melhor do que subir o bacião. Tentei pegar o vácuo da galera de speed na largada, mas sem chance.... nao tinha marcha pra chegar neles, entao, segui meu ritmo numa boa.... outra coisa bem interessante, é que na minha categoria so tinha dois competidores, eu e mais um. O problema era esse mais um, o Clodoaldo de toledo.... o que fazer?? Já me deu a primeira volta na metade da sexta.... a segunda volta, com 1:20 min, e ficou nisso só.... a terceira seria um desacato, heheheh. O pedal foi assim, abaixo, o resultado por categoria, agora, tem alguns detalhes a serem analisados... o Clodoaldo só me deu 2 voltas, e o Jair, que tb estava de MTB, só me passou na ultima volta.... vou pedir uma reanalise com as fitas da corrida... outro recurso...

Foram 54 km, média de 26km/h e máx. 60km/h... 2:03h de pedal...

Fotos: http://picasaweb.google.com.br/giovanetreter/021110Desafio150minAutodromoCvel#

Reportagem RPC: http://www.rpctv.com.br/parana-tv/2010/11/cascavel-recebe-desafio-de-ciclismo/

Máster Open acima de 35 anos
Equipe patrocínio Cidade Voltas
1ºJose aparecido do santos DataRo Jarro do Davi Cascavel 23
2ºIluir Primom CMC/Primom auto CenterCascavel 23
3ºReginaldo Rodrigues Rir maquinas/Liquigás Toledo 22
4ºWalter figueira neto CMC/Allabor Cascavel 22
5ºJoão Nunes dos santos Rir maquinas /Liquigás Toledo 21
6ºNilson de Almeida CMC/cascavel Cascavel 19
7ºSergio bays Clube máster comercial Cascavel 14

Elite /Sub 35 Equipe patrocínio Cidade Voltas
1ºNilceu Santos Marcondes Cezar Pindamonhangaba22
2ºGedivaldo Medeiros Casa das bicicletas Cascavel 22
3ºRodrigo Gabriel jochinsClube máster comercial Cascavel 22
4ºAndre Luis Posto central Cascavel 21
5ºVictor baranceli DataRo /Jarro do DaviCascavel 18
6ºDiego bavaresco Avulso Cascavel 17
7ºCleberson LimaAvulso Cascavel 15

Infanto juvenil até 15 anos Equipe /patrocínio Cidade Voltas
1ºWilson tomio Rir maquinas Liquigás Toledo 19
2ºGabriel Amâncio El shadai somCascavel 17
3ºCassiano ferrarin Núcleo contábil Cascavel 16
4ºGabriel Eduardo batista Rir maquinas Liquigás Toledo 15
5ºArtur Polina lima Nestlé Cascavel 11

Máster especial acima 45 anos Equipe /patrocinador Cidade
1ºJamir Della Justina Mickey Cascavel 20
2ºDario delai Cascavel Cascavel 20
3ºCelso Amâncio El shadai Cascavel 17
4ºMarins Jose de morais Marins Cascavel 14
5ºFernando lionço Cascavel Cascavel 11

Mountain bike até 35 anos Equipe patrocinador Cidade Voltas
1ºClodoaldo pereira Rir maquinas Liquigás Toledo20
2ºGiovane Treter Giga bom/cascavel bikersCascavel 16

Mountain bike acima de 45 anos Equipe /patrocinador Cidade
1ºJair da silva Cambota /cascavel Cascavel 18

Categoria Junior 16/18 anos Equipe patrocinador Cidade
1ºSilvio Alvarenga Martine motos/easyFrancisco Beltrão19
2ºJay B.P Silva Cambota /cascavel Cascavel 18

Categoria femininaEquipe patrocinador Cidade
1ºEdina Alves batista Rir maquinas Liquigás Goioere 12

segunda-feira, 1 de novembro de 2010

Desafio MTB 100km. Por onde começo a treinar?

Pessoal, navegando, encontrei esta competição em Balsa Nova, PR, e achei interessante este roteiro para treinamento.. confiram... confiram também a competição: http://desafio100km.com.br/

Se você pensa em correr o Desafio 100km comece a treinar, temos 5 semanas! Essas dicas darão uma noção básica de treinamento, o ideal é que os treinamentos sejam personalizados e orientados por um profissional de educação física, otimizando todas as ações e procedimentos para se atingir os objetivos.
Nos dois primeiros meses, o importante é fazer no máximo 120km por sessão de treino uma vez por semana, e melhorar as outras valências físicas, como a força, velocidade e potência, com kilometragens/tempo mais baixas, evitando o super treinamento. Comece com intensidade baixa e vá aumentando. É importante cada atleta saber a freqüência cardíaca máxima e de repouso, para o controle da intensidade. No último mês trabalhe com a especificidade, com sessões de treino curto e forte. Faça no máximo 100km e vá diminuindo a kilometragem/tempo/intensidade de treino até chegar na semana da prova. Mantenha um “diário” de treinamento para acompanhar a evolução.
Reserve pelo menos um domingo a cada duas semana para fazer “simulado” da competição, com a mesma distância, mesma bike, mesmo equipamentos que será usado no dia da prova. A recuperação deverá ser em torno de 46horas, para a ressítense completa do glicogênio muscular, depois desse tempo seu corpo estará 100%. Melhore os pontos fracos com duas sessões semanais, e aperfeiçoe os pontos fortes no restante da semana, incluindo um treino no asfalto. Hidrate-se antes, durante e depois dos treinos, leve repositor energético ou comida ou maltodextrina, não espere o corpo “pedir água”. Mas cuidado com os excessos. No site, voces podem ver gráficos do pedal.....

Fonte: http://desafio100km.com.br/wp-content/uploads/2010/10/desafio100km.pdf

domingo, 31 de outubro de 2010

Etapa Final do Regional Oeste de MTB 2010 - Nova Aurora

Galera, vamos lá também???

Regional Oeste de Mountain Bike 2010 – Etapa Final

07 de Novembro de 2010

Nova Aurora/PR
- Local: Baixo Iguaçuzinho

Concentração: 13:00hs - Largada: 14:30hs

Categorias:
Elite Masculino
Elite Feminino
Sub-30
Juvenil
Master \\\"A\\\"
Master \\\"B\\\"
Infanto Juvenil
Infantil

Premiação: Troféu do 1º ao 5º Colocado tanto da Etapa como da Geral do Campeonato.

Premiação Especial: 60% do Valor das Inscrições revertidos aos três primeiros colocados de cada categoria.

Organização e Realização: Clube Toledense de Ciclismo e Prefeitura Municipal de Nova Aurora

Maiores Informações: André (45) 9927-1707 / (45) 9927-1707

Confiram com o pessoal de Toledo: http://www.ciclismotoledo.com.br/

sexta-feira, 29 de outubro de 2010

1º Desafio 150 Minutos de Ciclismo no Autódromo de Cascavel

Para quem ainda não enjoou do autódromo, aí vai mais uma prova lá.... confiram:

1º desafio 150 minutos de ciclismo no autódromo de cascavel
Dia 02 de novembro
Concentração as 8h00min largada as 9h00min

As 11h30min apresentação do clube de Drift de cascavel
Premiação:
Troféus até 3º lugar e 50% d o valor das inscrições para as categorias com mais de sete inscritos

Inscrições:
R$15.00

segunda-feira, 25 de outubro de 2010

24/10/10 - Resultado - 12H de Ciclismo - Cascavel

Toca o despertador as 5:30 da matina... levanto, tomo aquele cafezão da manhã, curto um pouco a F1 que está passando ainda, e sigo sentido ao Autódromo. O tempo estava bom, tudo escuro né.... mas ao chegar mais perto, a neblina começou, e o tempo lá tb estava fechado. Eu e o Dago chegamos juntos, Luis e Lorena já estavam lá. Então foi só ajeitar nosso lugar e seguir para a largada. Ela foi data lá pelas 7:30h mais ou menos, porém, a organização deixou um pouco a desejar. Alem do atraso, houve arrancadao no dia anterior, e a pista estava cheia de pequenos arames,e com isso, o festival de pneus furados foi grande. O Jean foi o primeiro, nem largou e já estava lá ajeitando a bike. Estávamos representados pelo Quarteto (Dago, Zé, Felipe e Gustavo), Dupla (Lorena e Luis) e eu no individual. O começo da prova estava bom, tempo nublado e leve cerração nas baixadas (bacião). Eu estava levando duas voltas de cada um dos nossos representantes em cada entrada deles no inicio da prova. Quanto ao Luis e a Lorena, eu lembro que o Luis deve ter me passado uma vez somente e a Lorena algumas vezes... tudo bem que o Luis teve a infelicidade de furar o pneu bem na segunda volta.. melhor ele que eu né, pq estava no seu vácuo, lembro que falei pra ele “Luis, vou vc esta andando demais, ou seu pneu furou”, e daí foi ele para os Boxs, enquanto foram acordar a Lorena que iria tirar um cochilo.... Segui tentando pegar o vácuo da galera no bacião e na reta principal. Nas duas subidas, o radiador fervia, então mantia uma velocidade tranqüila. No início da prova, consegui manter uma média de 27,5km/h... estava legal, mas aos poucos ia caindo.... meu joelho já estava doendo lá pelas 11 da manha, e eu já perguntava o horário do almoço.. qdo eu descidi que iria entrar nos boxs para descansar, veio a noticia que o rango tb havia chego. Chegando no nosso QG, o colchão de ar foi o primeiro lugar q eu vi. Foram uns 10 minutos ali relaxando, depois, com tudo doendo, almocei, eta macarrãozinho bom aquele. Pedalei exatas 4:40h, com média de 25km/h, algo muito bom para mim, uns 120 km numa tacada só. Quando pensei em sair, vi que tinha um arame no pneu, e ao tirar ele.... tive que remendar.... depois de quase 2 horas parado, voltei pro pedal... girei mais 1h e parei. Descansei mais uma meia hora, e voltei pra pista. Dei duas voltas e parei novamente. Fiquei de molho uma hora nos boxes para entrar na parte final. E fiz bem. Entrei na pista com todo o vapor (no meu ritmo né). Neste meio tempo, o Dago também entrou, e tinha que tirar uma diferença do pessoal de Foz, que havia nos passado por pouco. Neste meu período, consegui passar meus oponentes de categoria algumas vezes. Numa descida, peguei o vácuo de um pouco, que descia a 70km/h, e na subida não passava dos 10km/h... me dei bem.... Daí foi só chegar até as 12h. Fiquei com em segundo lugar na minha categoria. Nosso quarteto, em segundo também, mas quem fez bonito, foi a nossa dupla, que conquistou o primeiro lugar (ninguém precisa ficar sabendo que só tinha eles nesta categoria).

Rodei uns 195 km, 8:10h de pedal, e média de 24km/h (acho que foi isso)

Confiram as fotos: http://picasaweb.google.com.br/giovanetreter/12hDeCiclismoEmCascavel241010#


Um abraço a todos,


Resultados Oficiais

Individual Infantil
Nº ATLETA EQUIPE / ACADEMIA CIDADE COLOCAÇÃO VOLTAS
06 Gabriel Amâncio ------------------ Cascavel – PR 1º 26

Individual Speed A (até 29 anos)
Nº ATLETA EQUIPE / ACADEMIA CIDADE COLOCAÇÃO VOLTAS
14 Adriano Visioli CEOV / AS3 Cascavel – PR 1º 25

Individual Speed B (30 / 39 anos)
Nº ATLETA EQUIPE / ACADEMIA CIDADE COLOCAÇÃO VOLTAS
20 Gilberto Alves da Silva ------------------ Cascavel – PR 1º 87
46 Alexandre Bernieri ------------------ Toledo – PR 2º 69
19 José Fernando Marucci AS3 Cascavel – PR 3º 57
16 Diego Bavaresco ------------------ Cascavel = PR 4º 53
12 Alessandro Maziero ------------------ Toledo – PR 5º 10

Individual Speed C (40 / 49 anos)
Nº ATLETA EQUIPE / ACADEMIA CIDADE COLOCAÇÃO VOLTAS
24 Renato Hinkel Chiapetti Automóveis Palotina – PR 1º 89
22 Danilo Dalcomune Silva TRIFOZ - Farmácia Americana J.K. Foz do Iguaçu – PR 2º 86
25 Jair da Silva Cambota Cascavel – PR 3º 81
27 Jamir Della Giustina Pinturas Michey Cascavel – PR 4º 63

Individual Speed D (50 anos ou acima)
Nº ATLETA EQUIPE / ACADEMIA CIDADE COLOCAÇÃO VOLTAS
28 Lorival Amaro Barbosa ------------------ Palotina – PR 1º 80

Individual MTB A (até 29 anos)
Nº ATLETA EQUIPE / ACADEMIA CIDADE COLOCAÇÃO VOLTAS
29 Nelson Gomes de S. Neto Cicloturismo Selvagem Foz do Iguaçu – PR 1º 76
32 Giovane Vazzoler Treter Cascavel Bikers Cascavel – PR 2º 64
30 Jay B. P. da Silva Cambota Cascavel – PR 3º 49

Individual MTB B (30 / 39 anos)
Nº ATLETA EQUIPE / ACADEMIA CIDADE COLOCAÇÃO VOLTAS
41 Francisco de Lara ------------------ Cascavel – PR 1º 72
36 Nelson Alexis Sanhueza ------------------ Foz do Iguaçu – PR 2º 70
35 Valdecir Martins Freitas ------------------ Foz do Iguaçu – PR 3º 63
34 Rodrigo Leidens Hart ------------------ Foz do Iguaçu – PR 4º 58
38 Altair Aparecido Fernandes OxRondon / Max Sound Cascavel – PR 5º 57
40 Roberto Erthal ------------------ Cascavel – PR 6º 52
33 Vinicius Wenzel PoaBikers/KTM Racing Porto Alegre – RS 7º 49
37 Jean C. Mores Alpine Bike Cascavel – PR 8º 28

Individual MTB C (40 / 49 anos)Nº ATLETA EQUIPE / ACADEMIA CIDADE COLOCAÇÃO VOLTAS
42 Emanoel Augusto da Cruz Cambota Cascavel – PR 1º 71
44 Vitor Telles Junior Vitor Cabeleireiro Cascavel – PR 2º 34

Dupla Masculina
Nº ATLETA EQUIPE / ACADEMIA CIDADE COLOCAÇÃO VOLTAS
59 Marcondes Luiz da Silva Altair Storti Pernas de Pau Mal. C. Rondon – PR 1º 111
54 Neimar Coser Fábio André Scheuer Foz do Iguaçu – PR 2º 111
58 Carlos Eduardo S. Lopes Jair Damásio Chapecó – SC 3º 104
55 Walter Luis Friedrich Gustavo André Borges Bicicletaria Lírio Mal. C. Rondon – PR 4º 95
60 Everaldo Zampieri Pina Reginaldo Pereira da Silva Peabiru – PR 5º 92
53 Edilson Dalacorte Gabriel Lazzeri Gerhard Mal. C. Rondon – PR Mal. C. Rondon – PR 6º 77

Dupla Mista
Nº ATLETA EQUIPE / ACADEMIA CIDADE COLOCAÇÃO VOLTAS
61 Lorena Ap. S. Costa Lionço Luiz Fernando Lionço Associação Juventus Cascavel – PR 1º 82

Quarteto Misto
Nº ATLETA EQUIPE / ACADEMIA CIDADE COLOCAÇÃO VOLTAS
83 Adriano Meira de Sousa/ Lucinar J. F. Flores /Paul Lírio Berwig /Marlise Hickmann Berwig
Amigos do Pedal
Mal. C. Rondon – PR
1º 116

Quarteto Masculino
Nº ATLETA EQUIPE / ACADEMIA CIDADE COLOCAÇÃO VOLTAS
70 Clodoaldo Augusto Pereira/ Reginaldo Rodrigues/ Karsten Schwab/ André Rodrigues dos Santos RIR Máquinas Liquigás Toledo de Ciclismo Toledo – PR 1º 135
80 Gustavo Vieira/ José Cristiano Sá/ Felipe Dalazen/ Dagoberto Grapeglia
Cascavel Biker's Cascavel – PR 2º 126
76 Antonio Carlos de Oliveira/ Jean Carlo Duarte Augusto/ Marildo Mutsuo S. Filho/ Washington Luiz Vitório Bike Turbo Foz do Iguaçu – PR 3º 123
79 Celso Amâncio/ Dário Delai/ Elton Goebel/ Matheus Gobel
Cascavel – PR 4º 108
75 Paulo Henrique Morsch/ Alciney de Almeida Luiz/ Edson Belo C. de Souza /Ronaldo Brescovitt
Bicicletaria Lírio Mal. C. Rondon – PR 5º 100
77 Ilto Bendo/ Cláudio Laurindo dos Santos /Fernando José A. Costa/ Sérgio Mokfa
Amigos do Pedal Mal. C. Rondon – PR 6º 96

Quarteto Feminino
Nº ATLETA EQUIPE / ACADEMIA CIDADE COLOCAÇÃO VOLTAS
82 Laura Suzuko Hayashi/ Selma Martins Duarte/ Gisele Andreia Melz/ Erci Viteck
Quarteto Fantástico Bicicletaria Lírio Mal. C. Rondon – PR 1º 74

http://eliteeventos.com/arquivos/20101025_220730_2.pdf

Vamos dar uma volta na pista com o Ciclista Vinicius de Porto Alegre???


E abaixo a reportagem da Tarobá.... naquela parte dos dois loucos descendo o bacião pedalando, um deles sou eu.... se nao me engano naquelas horas, peguei 70km/h

sábado, 23 de outubro de 2010

23/10/10 - Fazenda Espigão

E foram pedalar o Jair, Washington, Zardo e Dago.... como o Dago vai correr amanha, assim como eu, a galera foi devagar, com média de 18km/h.... O pedal foi esse, encontrei o Jair e ele me falou que foi assim... hehehehe

Hoje vindo pra Cvel, encontrei o Cambota na rodovia, voltando em fila indiana, e com um batedor ainda.... foi legal ver eles de longe, cada um com uma camisa diferente e colorida... um visual legal,,, so buzinei pra eles, e segui adiante.. chegando em Cvel, pedalei uns 40 minutos só, com aquele pneu 1,15 emprestado do meu vizinho.... é o pneu para amanha.... hj foi o dia só de preparação..... amanha é o que vale.....

A principio, o nosso quarteto será representado pelo Dago, Zé, Felipe e Gustavo, na dupla, Lorena e Luis Fernando, e eu no individual... se vai mais alguem, ainda não sei... só conferindo amanha...

Um abraço a todos.....

Panizo supera montanha em Campos do Jordão e pode ser o primeiro bicampeão do Tour do Brasil

Surpreendente vitória ajuda Foz do Iguaçu a assumir a ponta e provocar reviravolta na classificação. Largada final será em Jundiaí rumo à capital paulista

Campos do Jordão (SP) - Gregolry Panizo venceu, neste sábado, a oitava etapa do Tour do Brasil / Volta Ciclística de São Paulo. Assumiu a liderança e provocou uma grande reviravolta na classificação. O ciclista da equipe de Foz do Iguaçu, campeão em 2008, dominou o trecho encerrado a 1.738 metros de altitude, em Campos do Jordão, e ajudou Foz do Iguaçu a assumir a ponta. Seu companheiro de equipe, Renato Seabra, ficou na segunda posição e Maurício Morandi, de São José dos Campos, fechou o pódio 100% brasileiro. A sétima edição do Tour do Brasil termina neste domingo com um trecho de 50 quilômetros entre Jundiaí e São Paulo.

"A subida foi dura demais. Agradeço a Deus pela vitória. Dei o máximo para ganhar esta etapa, pois sabia que era minha última chance. Agora é manter o ritmo e terminar bem a parte final da prova", afirmou Panizo, muito festejado pelos companheiros de equipe.

"A etapa final é de muita velocidade e preciso ficar atento com acidentes e fugir de qualquer tipo de problema. Ainda não está nada decidido", destacou o ciclista, que venceu com o tempo de 1h45min57s e pode sagrar-se o primeiro bicampeão do Tour do Brasil / Volta Ciclística de São Paulo.

O atleta de Tupãssi (PR) tinha um desempenho regular até esta etapa. Na primeira, entre Presidente Prudente e Assis, ficou na 28ª posição, resultado que repetiu na disputa seguinte (Marília - Bauru). Depois, no trecho entre Bauru e São Carlos, o paranaense terminou em 16º. Na disputa de contra-relógio, em São Carlos, finalizou em 13º. Entre Rio Claro e Indaiatuba, ele ficou em 11º lugar. Na sequência, o ciclista registrou um 13º (Indaiatuba - Sorocaba), 9º (Sorocaba - Atibaia) e outro 11º (Atibaia - Pindamonhangaba).

"Fiquei desanimado após o contra-relógio de São Carlos. Mas sabia que o trecho de Campos do Jordão seria decisivo. A equipe inteira está de parabéns", disse o ciclista vice-campeão da Volta de Santa Catarina em 2007 (venceu a etapa Rio do Rastro, com quase 20 quilômetros de subida) e hexacampeão dos Jogos Abertos do Paraná.

Panizo soma 23h51min14s, na classificação acumulada, e tem 54s de vantagem para Magno Nazaret, de Pindamonhangaba, que chorou muito após o término da prova. Entre as equipes, Foz do Iguaçu venceu a etapa com folga: 5h23min55s, com 4min20s de vantagem para o time de Santos, e 5min46 para Pindamonhangaba.

O técnico de Foz de Iguaçu, Hernandes Quadri, um dos maiores ciclistas brasileiros de todos os tempos, estava muito feliz com o desempenho de seus atletas. "Todos cumpriram o planejamento traçado e estão de parabéns. Mas agora precisamos manter a calma para chegarmos juntos na etapa final", enfatizou o comandante do time que era quarto e agora é o líder com folga.

Péssima etapa para Pindamonhangaba -O resultado da penúltima etapa foi catastrófico para a equipe de Pindamonhangaba, líder do Tour do Brasil desde o primeiro dia, no sábado (16), em Presidente Prudente. O grupo perdeu a ponta no individual e entre as equipes. Flávio Santos Cardoso, camisa amarela durante cinco trechos, teve um desempenho discreto, terminou na 20ª posição (4min54s atrás de Panizo) e caiu para o sétimo lugar na classificação acumulada. Na disputa dos times, os comandados de Benedito Azevedo, o Kid, estão na vice-liderança, a 1min54s de Foz do Iguaçu. Dos cinco ciclistas que abandonaram a etapa, 111 completaram, três são da equipe do Vale do Paraíba - (Roberto Pinheiro, Hector Aguilar e Marcelo Moser).

Etapa mais seletiva do Tour do Brasil - Os atletas largaram no Palacete 10 de julho, em Pindamonhangaba, com 16 graus de temperatura. Alguns atletas tentaram escapar durante o percurso, mas o pelotão andou compacto até a metade da etapa. A caravana passou por algumas ruas da cidade de Santo Antonio do Pinhal, com pistas estreitas e muitas curvas - Maurício Morandi ganhou o primeiro prêmio de montanha, com Panizo e Renato Seabra na sequência.

A partir deste momento, o trio começou a se distanciar do pelotão. Panizo forçou o ritmo e começou a abrir vantagem para os outros dois ciclistas até chegar ao Palácio Boa Vista, em Campos do Jordão, com boa vantagem, com temperatura de 18 graus. O resultado valeu ao ciclista do Paraná também o segundo prêmio de montanha, categoria liderada por Antonio Nascimento, de Santos, que terminou em quarto. Robson Dias, de São José dos Campos, faturou a meta volante, mas o líder, no geral, continua sendo Edgardo Simon, de Pindamonhangaba.

A etapa mais seletiva e difícil desta edição do Tour do Brasil tinha uma grande variação de altitude, num trecho curto. Os atletas saíram a 572 metros e chegaram a 1.783 metros. As rodovias do percurso foram Doutor Caio Gomes Figueiredo (SP 132), Floriano R. Pinheiro (SP 123) e Oswaldo B. Guisard (SP 46).

Desempenho dos brasileiros é excepcional - O Tour do Brasil abre o ranking continental 2010/2011, que definirá os países que terão representantes em Londres/2012. O desempenho dos ciclistas brasileiros na sétima edição da prova é acima da expectativa. Até a penúltima etapa, apenas dois estrangeiros figuram entre os 10 melhores classificados - o argentino Edgardo Simon(Pindamonhangaba) é o oitavo e o neozelandês Jeremy Yates, o décimo.

Chegada da etapa final será em São Paulo - A nona e decisiva etapa do Tour do Brasil / Volta Ciclística de São Paulo terá sua chegada em São Paulo, neste domingo. Os ciclistas largarão na rodovia dos Bandeirantes (SP 348), no km 48, em Jundiaí, às 6h50, com destino ao Complexo Viário Jornalista Roberto Marinho (Ponte Estaiada), com chegada prevista para as 8 horas da manhã.

Jundiaí localiza-se entre as cidades de São Paulo e Campinas. Distante 49 quilômetros da capital pela Via Anhanguera e 37 quilômetros de Campinas, pela mesma rodovia. A população é de aproximadamente 365 mil habitantes, segunda estatísticas do IBGE deste ano. São Paulo é a capital do estado, maior cidade brasileira e a sexta maior do mundo, com aproximadamente 20 milhões de habitantes, segundo dados do IBGE de 2009. A cidade possui o 10º maior PIB do mundo e a economia se baseia na indústria e prestação de serviços. A Ponte Estaiada, local da chegada, é um dos cartões postais da capital de estado.

Resultados da oitava etapa - Pindamonhangaba a Campos do Jordão - 62 km (média horária de 35,111 km/h)

Individual
1- Gregolry Panizo (DataRo/Foz do Iguaçu) - 1h45min57s (10 s bonificação)
2- Renato Seabra (DataRo/Foz do Iguaçu) - a 1min15s (6 s bonificação)
3- Maurício Morandi (São José dos Campos) - a 1min17s (4 s bonificação)
4- Antonio Nascimento (Memorial/Santos/Giant) - a 1min53s
5- Magno Nazaret (Funvic/Marcondes Cesar/Pindamonhangaba) - a 2min02s
6- Jeremy Yates (Blackpeloton/Cicloravena/Nova Zelândia) - a 3min22s
7- Adélio Silva (Velo/Rio Claro) - a 3min37s
8- Andre Pulini (Memorial/Santos/Giant) - a 3min37s
9- Tyler Wren (Jamis Sutter/EUA) - a 3min37s
10- Fábio Ribeiro (Suzano/GTK/Ciclomania) - a 3min59s

Equipes
1- DataRo/Foz do Iguaçu - 5h23min55s
2- GRCE Memorial/Pref Santos/Giant - 4min20s
3- Funvic/Marcondes Cesar/Pindamonhangaba - a 5min46s
4- São José dos Campos - a 7min12s
5- Velo/Seme Rio Claro - a 10min54s

Meta Volante
Primeira
1- Robson Dias (São José dos Campos)
2- Eduardo Pinheiro (Santos)
3- Richard Rodriguez (Chile)

Prêmios de Montanha
Primeiro
1- Maurício Morandi (São José dos Campos)
2- Gregolry Panizo (DataRo/Foz do Iguaçu)
3- Renato Seaba (DataRo/Foz do Iguaçu)

Segundo
1- Gregolry Panizo (DataRo/Foz do Iguaçu)
2- Renato Seabra (DataRo/Foz do Iguaçu)
3- Maurício Morandi (São José dos Campos)

Classificação geral - após oito etapas

Individual
1- Gregolry Panizo (DataRo/Foz do Iguaçu) - 23h51min14s
2- Magno Nazaret (Funvic/Marcondes Cesar/Pindamonhangaba) - a 54 s
3- Renato Seabra (DataRo/Foz do Iguaçu) - a 59 s
4- Maurício Morandi (São José dos Campos) - a 1min18s
5- Antonio Nascimento (Memorial/Santos/Giant) - a 1min58s
6- Fábio Ribeiro (Suzano/GTK/Ciclomania) - a 3min27s
7- Flávio Santos Cardoso (Funvic/Marcondes Cesar/Pindamonhangaba) - a 3min32
8- Edgardo Simon (Funvic/Marcondes Cesar/Pindamonhangaba) - a 3min55s
9- Andre Pulini (Memorial/Santos/Giant) - a 4min02s
10- Jeremy Yates (Blackpeloton/Cicloravena/Nova Zelândia) - a 4min14s

Equipes
1- DataRo/Foz do Iguaçu - 71h40min52s
2 - Funvic/Marcondes Cesar/Pindamonhangaba - a 1min54s
3- GRCE Memorial/Pref Santos/Giant - a 3min22s
4- São José dos Campos - a 8min34s
5- Avaí/FME Florianópolis/APGF - 12min38s
6- Suzano/Ecus/TTK/Ciclomania/Protec - a 14min12s
7- Velo/Seme Rio Claro - a 14min38s
8- Seleção Paulista - a 21min00s
9- Cesc São Caetano/PZ Racing/Kuruma/DKS - a 30min00
10- BlackPeloton/Cicloravane/Nova Zelândia - 31min21

Por pontos
1- Edgardo Simon (Pindamonhangaba) - 38 pontos
2- Hector Figueiras (Pindamonhangaba) - 25
3- Flávio Santos Cardoso (Pindamonhangaba) - 22

Prêmio de montanha
1- Antonio Nascimento (Santos) - 18 pontos
2- Jeremy Yates - 17 pontos
3- Gregolry Panizo (Foz do Iguaçu) - 14 pontos

O Tour do Brasil / Volta Ciclística de São Paulo é uma realização e organização da Rede Globo , Yescom, Governo do estado de São Paulo e Federação Paulista de Ciclismo com transmissão da Rede Globo, SporTV e Globo Internacional. Apoio especial da Polícia Militar Rodoviária do Estado de de São Paulo, Secretaria Estadual dos Transportes, Secretaria Estadual de Esportes, Lazer e Turismo de São Paulo, das prefeituras de Presidente Prudente, Assis, Marília, Bauru, São Carlos, Rio Claro, Indaiatuba, Sorocaba, Atibaia, Pindamonhangaba, Campos do Jordão, Campinas, Jundiaí e São Paulo, Artesp e das concessionárias Dersa, DER, Rota das Bandeiras, Eco Pista, Triângulo do Sol, Colinas, Rodovias do Tietê, CCR Autoban, Centrovias Grupo OHL, CCR. O patrocínio é do Banco do Brasil e Telefonica, com co-patrocínio de Bouts, Fisk e Houston, apoio de HCor, Gu Gel, Montevérgine, PZ Racing e Thule. A supervisão é da União Ciclística Internacional e Confederação Brasileira de Ciclismo.

Twitter do Tour do Brasil divulga cada etapa - As etapas do Tour do Brasil / Volta Ciclística de São Paulo podem ser acompanhadas pelo twitter da Yescom - www.twitter.com/yescom. Os principais lances da competição e fotos são divulgados em tempo real.

Mais informações :
www.tourdobrasil.com.br ou www.voltaciclisticadesaopaulo.com.br
Siga o Tour do Brasil no twitter - twitter.com/yescom

Vinícius Cabral - MTB.: 47.121 / Gustavo Lara
E-mail - vinicius@zdl.com.br - gustavo@zdl.com.br
Vinicius Cabral - F: 11 8457-9699 (TIM) e ID 86*34324 (Nextel)
Doro Jr. - F: 11 84579723 (TIM) e ID 86*34325 (Nextel)
Gustavo Lara - F: 11 32855911 / 11 84579718 (TIM)
Siga a ZDL no twitter - twitter.com/ZDLcomunica

Fonte: http://www.presskit.com.br/remoto_template_processa.php?cliente=67&canal=2142&news=108983&k=dab424b1ddb9e9f952ce07eefbb8bc45&url=http%3A%2F%2Fwww.zdl.com.br%2Fdetalhe_noticia_modalidade.php